मनोरंजन
15-Jun-2025
मुंबई (ईएमएस)। बॉलीवुड अभिनेत्री दिशा पाटनी फिटनेस की दीवानी हैं और सोशल मीडिया पर अपनी वर्कआउट वीडियोज और डाइट से जुड़ी सलाहें नियमित रूप से शेयर करती रहती हैं। वह हर दिन जिम में पसीना बहाती हैं और हार्डकोर एक्सरसाइज के अलावा वेट लिफ्टिंग, किक बॉक्सिंग, जिम्नास्टिक और डांस को भी अपनी फिटनेस रूटीन का हिस्सा मानती हैं। उन्हें स्विमिंग का भी बेहद शौक है और वह मानसिक रूप से फिट रहने के लिए मेडिटेशन और योग का अभ्यास करती हैं। उनका मानना है कि मानसिक संतुलन शारीरिक फिटनेस जितना ही महत्वपूर्ण है। दिशा पाटनी ने अपने फिल्मी करियर की शुरुआत 2016 में फिल्म एमएस धोनी: द अनटोल्ड स्टोरी से की थी, जिसमें उन्होंने प्रियंका झा का किरदार निभाया था। इस फिल्म से ही उन्होंने दर्शकों के दिलों में खास जगह बना ली थी। हालांकि अभिनय की दुनिया में उनका सफर ज्यादा सफल नहीं रहा और उन्हें हिट फिल्मों से ज्यादा फ्लॉप का सामना करना पड़ा। बावजूद इसके, दिशा ने अपनी फिटनेस को हमेशा शीर्ष पर बनाए रखा और आज वह इंडस्ट्री की सबसे फिट और हेल्दी जीवनशैली जीने वाली हस्तियों में शुमार हैं। दिशा अपने डाइट को लेकर भी बेहद अनुशासित हैं। वह जंक फूड और प्रोसेस्ड चीजों से पूरी तरह परहेज करती हैं और हरी सब्जियों, फलों और न्यूट्रिशन से भरपूर आहार को प्राथमिकता देती हैं। वह अपने फैंस को भी हेल्दी खाने और एक्टिव लाइफस्टाइल अपनाने की सलाह देती हैं। 13 जून 1992 को उत्तर प्रदेश के बरेली में जन्मी दिशा पाटनी के परिवार में अनुशासन का खास महत्व रहा है। उनकी मां मेडिकल क्षेत्र से जुड़ी हैं और पिता पुलिस में कार्यरत हैं। पढ़ाई भी उन्होंने बरेली से ही पूरी की। दिशा ने 2015 में तेलुगू फिल्म लोफर से अभिनय की शुरुआत की थी, जिसमें वह वरुण तेज के साथ नजर आई थीं। हालांकि अभिनय में उन्हें वो सफलता नहीं मिल पाई जिसकी उम्मीद थी, लेकिन फिटनेस और हेल्थ के मामले में वह आज भी यूथ आइकन बनी हुई हैं। डेविड//ईएमएस 15 जून 2025
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