15-May-2026
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आज के दौर में सोशल मीडिया कलाकारों के लिए दोहरा तलवार है, जो एक ओर उन्हें अपार लोकप्रियता दिलाता है, तो वहीं दूसरी ओर तीखी आलोचना और ऑनलाइन ट्रोलिंग का भी सामना करवाता है। इसी मुद्दे पर अभिनेत्री रकुल प्रीत सिंह ने कहा है कि कलाकारों के लिए सोशल मीडिया के शोर और लगातार मिल रही प्रतिक्रियाओं से खुद को अलग रखने की आवश्यकता पर जोर दिया है, ताकि वे अपने काम और मानसिक स्थिति को सुरक्षित रख सकें। रकुल प्रीत सिंह ने स्पष्ट किया कि किसी भी कलाकार के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि वह सोशल मीडिया पर चल रही हर बात को दिल से न लगाए। यदि कोई कलाकार इंटरनेट पर लिखी हर टिप्पणी या आलोचना को गंभीरता से लेने लगे, तो इसका नकारात्मक प्रभाव उसके काम की गुणवत्ता और उसकी मानसिक स्थिति दोनों पर पड़ सकता है। उन्होंने सलाह दी कि कलाकारों को अपनी ऊर्जा रचनात्मक कार्यों और अपने अभिनय को निखारने में लगानी चाहिए, न कि ऑनलाइन बहसों में उलझने में। उनका मानना है कि इस तरह की अनावश्यक उलझनों से बचना ही बुद्धिमानी है। अपने व्यक्तिगत अनुभवों को साझा करते हुए रकुल ने बताया कि उनके करियर की शुरुआत में सोशल मीडिया का दायरा इतना विस्तृत नहीं था। उस समय कलाकारों को आज की तरह तुरंत और व्यापक प्रतिक्रियाएं नहीं मिलती थीं, जिससे मानसिक दबाव अपेक्षाकृत कम रहता था। आलोचना और चर्चा का तरीका भी भिन्न था, जो अक्सर अधिक संतुलित होता था। हालांकि, कोरोना महामारी के बाद से सोशल मीडिया का उपयोग अप्रत्याशित रूप से बढ़ गया है। लोगों के पास अधिक खाली समय होने के कारण अब हर विषय पर राय तुरंत और अधिक मुखरता से व्यक्त की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कलाकारों को लगातार आलोचनाओं और नकारात्मक टिप्पणियों का सामना करना पड़ता है। उन्होंने दृढ़ता से कहा कि एक अभिनेता को इस ऑनलाइन शोर से स्वयं को दूर रखना सीखना चाहिए। कलाकार का प्राथमिक कार्य अभिनय करना, अपने किरदार को सच्चाई और समर्पण के साथ निभाना है, न कि हर ऑनलाइन ट्रोलिंग या टिप्पणी का जवाब देना। रकुल ने मानसिक रूप से मजबूत रहने की आवश्यकता पर भी बल दिया। उनका मानना है कि आज के समय में कलाकारों के लिए मानसिक दृढ़ता बेहद जरूरी है। 15 मई ईएमएस फीचर