(भोपाल) अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के उपलक्ष्य में एम्स भोपाल में एमबीबीएस विद्यार्थियों के लिए योग एवं ध्यान सत्र आयोजित

भोपाल(ईएमएस)। एम्स भोपाल अपने विद्यार्थियों और स्वास्थ्यकर्मियों के समग्र स्वास्थ्य एवं मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए निरंतर विभिन्न गतिविधियों का आयोजन कर रहा है। इसी क्रम में 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के उपलक्ष्य में आयुष विभाग, एम्स भोपाल द्वारा एमबीबीएस विद्यार्थियों के लिए विशेष योग एवं ध्यान सत्र आयोजित किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ स्वागत संबोधन, दीप प्रज्ज्वलन तथा “स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग” विषय पर आधारित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 की गतिविधियों के परिचय के साथ हुआ। इस अवसर पर एम्स भोपाल के कार्यपालक निदेशक एवं सीईओ प्रो. (डॉ.) माधवानन्द कर ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि योग शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन, तनाव नियंत्रण और स्वस्थ जीवन के लिए अत्यंत उपयोगी है। उन्होंने विद्यार्थियों को अपने दैनिक जीवन और भविष्य की चिकित्सा सेवाओं में योग को अपनाने के लिए प्रेरित किया। कार्यक्रम के दौरान आयुष विभाग की चिकित्सा अधिकारी (योग) डॉ. मुद्दा सोफिया के मार्गदर्शन में योग प्रशिक्षक डॉ. विजयता जैन द्वारा हठ योग सत्र का संचालन किया गया। इसके बाद शरीर क्रिया विज्ञान विभाग के प्रो. (डॉ.) वरुण मल्होत्रा ने योगोदा सत्संग सोसायटी (वाईएसएस) के दिशा-निर्देशों पर आधारित निर्देशित ध्यान सत्र का संचालन किया। प्रतिभागियों को सही ध्यान मुद्रा, मंत्रोच्चार, विश्राम तकनीकों, सकारात्मक चिंतन, विज़ुअलाइज़ेशन तथा दूसरों के कल्याण के लिए प्रार्थना जैसी गतिविधियों का अभ्यास कराया गया। इस सत्र से विद्यार्थियों को योग और ध्यान के व्यावहारिक लाभों का प्रत्यक्ष अनुभव प्राप्त हुआ। कार्यक्रम ने प्रतिभागियों में मानसिक शांति, एकाग्रता, आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा को बढ़ावा दिया। लगभग 125 एमबीबीएस विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और इस पहल की सराहना की। कार्यक्रम के अंत में धन्यवाद ज्ञापन प्रस्तुत किया गया तथा सभी अतिथियों, संकाय सदस्यों, आयोजकों और विद्यार्थियों के सहयोग एवं सहभागिता के लिए आभार व्यक्त किया गया। यह कार्यक्रम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के उपलक्ष्य में आयोजित की जा रही गतिविधियों की श्रृंखला का हिस्सा था। हरि प्रसाद पाल / 13 जून, 2026