(शाजापुर) शाजापुर पुलिस की नई पहल, हार्टफुलनेस ध्यान से तनाव मुक्त होंगे पुलिसकर्मी

विश्व ध्यान दिवस पर पुलिस लाइन में कार्यशाला आयोजि, य जिले के सभी थानों में शुरू होगा साप्ताहिक ध्यान कार्यक्रम - योग करते पुलिसकर्मी। फोटो-21एसजेआर02- कार्यक्रम के दौरान मौजूद पुलिस अधिकारी। शाजापुर (ईएमएस) । पुलिस कर्मियों की कार्यकुशलता बढ़ाने और उन्हें मानसिक रूप से सशक्त बनाने के उद्देश्य से रविवार को विश्व ध्यान दिवस पर एक विशेष कार्यशाला का आयोजन किया गया। पुलिस मुख्यालय के निर्देशानुसार, परेड ग्राउंड स्थित पुलिस लाइन परिसर में आयोजित इस कार्यक्रम में पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों को हार्टफुलनेस पद्धति के माध्यम से तनाव प्रबंधन के गुर सिखाए गए। पुलिस अधीक्षक यशपालसिंह राजपूत के मार्गदर्शन में आयोजित हुए कार्यक्रम की खास बात यह रही कि अब यह केवल एक दिन का आयोजन न रहकर जिले के समस्त पुलिस थानों में साप्ताहिक ध्यान कार्यक्रम के रूप में निरंतर जारी रहेगा। इसका उद्देश्य पुलिस बल के मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करना है, ताकि वे सेवा कार्य को और अधिक सक्षमता से कर सकें। ध्यान से बढ़ेगी एकाग्रता और सकारात्मकता हार्टफुलनेस संस्था की प्रशिक्षक रजनी ने मौजूद पुलिस बल को रिलैक्सेशन और प्रार्थना का अभ्यास कराया। उन्होंने बताया कि निरंतर ध्यान करने से मानसिक तनाव में कमी आती है और एकाग्रता बढ़ती है। कार्यस्थल पर चुनौतीपूर्ण स्थितियों के बीच सकारात्मक सोच और मानसिक संतुलन बनाए रखने में यह पद्धति अत्यंत प्रभावी है। कार्यशाला में साझा किया गया कि एक तनावमुक्त पुलिसकर्मी न केवल अपने कर्तव्यों का बेहतर निर्वहन करता है, बल्कि आम नागरिकों के साथ भी उसका व्यवहार अधिक संवेदनशील, सहयोगात्मक और सकारात्मक होता है। मानसिक रूप से सशक्त बल ही समाज में बेहतर सुरक्षा व्यवस्था सुनिश्चित कर सकता है। इस अवसर पर पुलिस अधीक्षकयशपाल सिंह राजपूत, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक घनश्याम मालवीय, रक्षित निरीक्षक वंदना सिंह सहित बड़ी संख्या में पुलिस अधिकारी, कर्मचारी, छात्र-छात्राएं और आमजन उपस्थित रहे। ईएमएस/राजेश कलजोरिया/ 21 दिसंबर 2025