मुम्बई (ईएमएस)। भारतीय क्रिकेट टीम के अनुभवी बल्लेबाज विराट कोहली अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं। 36 की उम्र में भी विराट युवा खिलाड़ियों को टक्कर देते नजर आते हैं। इसके लिए विराट अपनी डाइट के साथ ही हाइड्रेशन का भी पूरा ध्यान रखते हैं। वह साधारण पानी नहीं बल्कि ब्लैक वॉटर पीते हैं। जिसके एक लीटर की कीमत ही 3 से 4 हजार रुपये है। कोहली इवियन नाम के फ्रांस के मिनरल वाटर को पीते हैं। यह पानी फ्रेंच आल्प्स के ग्लेशियर की चट्टानों से छनकर निकलता है और पूरी तरह प्राकृतिक मिनरल्स से भरपूर होता है। ह पानी उच्च पीएच स्तर और प्राकृतिक खनिजों से युक्त होता है, जो शरीर के एसिड लेवल को संतुलित रखता है और विषैले पदार्थेो को बाहर निकालने में सहायता करता है। इस ब्रांडेड पारी की कीमत केवल उसके नाम पर नहीं, बल्कि उसके स्रोत और फिल्ट्रेशन प्रक्रिया पर निर्भर करती है। इवियन का पानी ग्लेशियर की चट्टानों के बीच से गुजरते हुए धनकर खनिजों से भर जाता है। ब्लैक वॉटर की खासियत उसका एल्कलाइन होनेा भी है। विशेषज्ञों के अनुसार, इस पानी को पीने से थकान काम होती है। विराट सहित कई क्रिकेटर जहां बड़े ब्रांड का पानी पीते हैं। वहीं पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी आम मिनरल वाटर ही पाते हैं। धोनी मानते हैं कि शुद्ध और साफ पानी ही शरीर के लिए सबसे जरुरी है। ब्रांड की अधिक अहमियत नहीं है। कई फिटनेस विशेषज्ञों का कहना है कि जब तक पानी स्वच्छ और संतुलित मिनरल्स वाला है, तब तक ब्रांड से कोई विशेष अंतर नहीं होता है। गिरजा/ईएमएस 25अक्टूबर 2025