ज़रा हटके

बिना कपड़ों के सोने से शरीर का तापमान रहता है नियंत्रित

06-Feb-2026

लंदन (ईएमएस)। अच्छी नींद के लिए सिर्फ समय ही नहीं, बल्कि सोने का तरीका और माहौल भी उतना

चीन में जन्म दर ऐतिहासिक रूप से सबसे निचले स्तर पर

06-Feb-2026

बीजिंग (ईएमएस)। चीन आज गंभीर जनसांख्यिकीय संकट से जूझ रहा है। चीन की आबादी लगातार कम हो

पाकिस्तान में केवल 63 फीसदी आबादी ही पढ़ी-लिखी, दक्षिण एशिया में सबसे नीचे

06-Feb-2026

-रिपोर्ट: विश्लेषकों ने साक्षरता में सुधार की रफ्तार को “चिंताजनक और धीमा” बताया इस्लामाबाद,(ईएमएस)।

हमारे पास और कोई रास्ता नहीं, अब भाई-बहनों को सामने आकर लड़ना होगा

06-Feb-2026

-लड़कों से डरी पाकिस्तानी सेना, बीएलए ने महिला लड़ाकों का वीडियो किया जारी इस्लामाबाद,(ईएमएस)।

हाकिनी योग मुद्रा दिमाग को सक्रिय रखने में है मददगार

05-Feb-2026

नई दिल्ली (ईएमएस)। वर्तमान समय में काम का दबाव, घंटों मोबाइल और कंप्यूटर स्क्रीन के सामने

मैदा धीरे-धीरे पाचनतंत्र के लिए बन सकता है खतरा: आयुर्वेद

05-Feb-2026

नई दिल्ली (ईएमएस)। क्या आप जानते हैं कि मैदा धीरे-धीरे आपके पाचन तंत्र और संपूर्ण सेहत

प्राणायाम की आठ उन्नत तकनीकों का समावेश अष्ट कुंभक

05-Feb-2026

नई दिल्ली (ईएमएस)। अष्ट कुंभक ऐसा विशिष्ट योग अभ्यास है, जिसमें प्राणायाम की आठ उन्नत

केवल दो दिन दलिया खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल में आई कमी: शोध

05-Feb-2026

बॉन (जर्मनी) (ईएमएस)। केवल दो दिन तक दलिया खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल का स्तर

मुनक्का और अंजीर पानी में भिगोकर खाने से दूर होती है खून की कमी

04-Feb-2026

नई दिल्ली (ईएमएस)। आयुर्वेद के अनुसार खून की कमी केवल आयरन की कमी नहीं, बल्कि पाचन तंत्र

मुंह के खट्टे या कड़वे स्वाद का कारण है एसिड का बढना

04-Feb-2026

नई दिल्ली (ईएमएस)। अगर रोज सुबह उठते ही मुंह में खट्टा या कड़वा स्वाद महसूस हो, तो इसे हल्के